Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 113,96g | Carbh: 193,13g.
Desayuno: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Almuerzo: Caffè (Espresso), Bruschetta al Pomodoro, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Spaghetti ai Frutti di Mare. Cena: Birra, Patatine Fritte, Pollo alla Griglia. más...
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3217 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Sauna - 15 minutos, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 25,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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