Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 53,47g | Carbh: 85,24g.
Almuerzo: Cooked Lentils, Tap Water, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Frankfurter or Hot Dog. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 49 minutos, walking slow - 2 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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