Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2382 kcal
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Grasa: 93,39g | Prot: 78,47g | Carbh: 306,84g.
Desayuno: Beurre, U Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain au Levain. Almuerzo: Materne Compote Pomme Fraise Cassis sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Blanc de Dinde, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre. Cena: U Fromage Blanc Saveur Vanille, Beurre, Kiri Kiri, Pain au Levain, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Monoprix Cookies Nougatine aux Pépites de Chocolat. Pasa Bocas / Otros: Glaces à la Vanille, Crumble. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justine230
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