Diario de stéphanie29, 23 nov. 15

pas bien
je n'ai pas pu faire de la marche nordique hier compte tenu des conditions climatiques.
c'est pour aujourd'hui dans les dunes.
objectif cette au moins 1 kg en moins.
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2015:
1699 kcal Grasa: 42,30g | Prot: 81,20g | Carbh: 256,81g.   Desayuno: Milbona Fromage Frais Nature 20%, Teva Sucre Dosette, Pure Via Stevia, Marque Repère Beurre Tendre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tamara Confiture Extra de Fraise, Pain aux Céréales, Oranges. Almuerzo: Marque Repère Teva Sucre Dosette, Milbona Fromage Frais Nature 20%, Panzani Pâte Torti, Paupiette de Veau. Cena: Soupe de Légumes, Heudebert Biscottes Forme +, Pain aux Céréales, Clémentines. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Y'a des dunes dans l'Antarctique?  
23 nov. 15 por el miembro: Fatastique
Oui Fatastique😜 on y accède en traîneau tiré par des chiens😜😜😜 
24 nov. 15 por el miembro: Cris59195
Ah, d'accord ! J'adore les chocolats et les marrons glacés. Bon , j'arrête de blaguer! Stéphanie, je vous souhaite la pleine réussite de votre projet perte de poids. Cordialement.  
24 nov. 15 por el miembro: Fatastique

     
 

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