Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 49,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 139,62g | Carbh: 174,26g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Избенка Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Шоколадница Фитнес Салат, Овощи Гриль, Куриное Филе Вареное. Cena: Форель на Пару, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Избенка Кефир Обезжиренный, Кофе с Молоком, Банан, Избенка Творог 5%, Свежевыжатый Морковный Сок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutbutter Арахисовая Паста. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|