Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2009
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 75,21g | Prot: 60,16g | Carbh: 230,50g.
Desayuno: peanut butter, toast. Almuerzo: gravy, curd cheese, french fries. Cena: beer, BLT. Pasa Bocas / Otros: chocolate doughnut, monster. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de turboplm
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