Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2015
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 106,83g | Prot: 62,24g | Carbh: 34,95g.
Desayuno: Chef Aceite Maravilla, Limón, Lechuga, Colun Queso Gouda Laminado, Hellmann's Mayonesa Supreme, Café, PF Mortadela Jamonada. Almuerzo: Vital Agua Mineral, Agua del Grifo, Agua, Limón, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Supreme, Lipton Yellow Label Tea, Chuleta de Cerdo. Cena: Aceite Vegetal, Café, Tomates, San Jorge Vienesa, San Jorge Vienesa, Huevo Duro, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Colun Crema para Batir, Café, Aceitunas Negras, Regimel Jalea, Maní Tostado en Seco (sin Sal). más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yazna81
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