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Problème de constipation à régler rapidement.........
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 33,84g | Prot: 107,26g | Carbh: 26,30g.
Almuerzo: Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Soupe Miso, Carpaccio. Cena: Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Auchan Oignons Blancs, Panzani Tomacouli, Courgette, Carrefour Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Chocolat Noir. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
tu peux prendre des graine de chia (boutique bio) contre la constipation
25 nov. 15 por el miembro: paqueret
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Merci du conseil :) je n'en ai pas, j'ai pris du son d'avoine, si ça ne marche pas j'essayerai le chia
25 nov. 15 por el miembro: anonyfat2
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25 nov. 15 por el miembro: Fatastique
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26 nov. 15 por el miembro: paqueret
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Merci fatastique ... J'en avais tellement envie ...
26 nov. 15 por el miembro: Niokniok16
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Niok , rassure - moi : envie du calembour ?
26 nov. 15 por el miembro: Fatastique
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26 nov. 15 por el miembro: Nina la blonde
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Je te rassure ... Et je me marre !!!
26 nov. 15 por el miembro: Niokniok16
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26 nov. 15 por el miembro: Cris59195
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et bien je vois qu'on s'amuse avec peu ! bravo !!! bon si ça ne marche pas j'ai encore d'autre solutions, fais moi signe
26 nov. 15 por el miembro: paqueret
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Ca m'arrive très souvent et en prenant un yaourt activia au repas du midi ça aide.
Au bout de 4 jours, je me décide à prendre un ducolax par contre si tu bosses tôt, prends le vers 18h !
27 nov. 15 por el miembro: Dany Gaga
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Problème réglé... sans Dulcolax ! Le son d'avoine s'est avéré très efficace (trop ? lol)
30 nov. 15 por el miembro: anonyfat2
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30 nov. 15 por el miembro: Niokniok16
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Faudra que je tente à l'occasion !
30 nov. 15 por el miembro: Dany Gaga
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Pour ma part, je suis mal à l'aise avec le fonctionnement interne de mon organisme : chez moi, c'est quasi tabou d'en parler. Votre liberté de parole là- dessus m'étonne ( avant elle m'aurait carrément choquée. ) Signé: Mamie Lapudeur alias Fatastique .
30 nov. 15 por el miembro: Fatastique
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