Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 69,42g | Carbh: 249,62g.
Desayuno: Caco. Almuerzo: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Caffè (Espresso), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Findus Bieta a Coste, Zucchine Cotte. Cena: Rio Mare Sgombro al Naturale, Songino, Mais, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Liquirizia, Mela, Caffè Espresso. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 25 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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