Diario de bjgingher, 25 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2015:
2253 kcal Grasa: 79,78g | Prot: 130,86g | Carbh: 50,10g.   Desayuno: Pace Picante Medium Salsa, Coffee, Cheddar Cheese , Egg, Heavy Cream. Almuerzo: Broccoli , Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Rose's Sweetened Lime Juice, Vodka, Celery , Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. más...
3035 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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