Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 69,46g | Prot: 92,48g | Carbh: 84,89g.
Desayuno: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Almuerzo: Caffè (Espresso), Santa Lucia Mozzarella, Coop Tonno in Olio di Oliva, Bieta Lessa, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aglio Tritato, Coriandolo Fresco, Zucchine, Melanzana. Cena: Songino, Fagioli Cannellini, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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