Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2011
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 54,34g | Carbh: 319,05g.
Desayuno: White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned), Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: key lime yogurt, white rice, Diet Mountain Dew, mongolian beef. Cena: ranch dressing, Sour Dough Bread, Green Leaf Lettuce, Spaghetti with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: peach frozen yogurt, snyder's old tyme pretzels, triscuit, green grapes. más...
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3333 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DairyKing
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