Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2015
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1076 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 40,58g | Carbh: 96,51g.
Desayuno: Fountain Tomato Sauce, Cheese, Water, Oranges, Fried Egg, Chives, Coffee, Milk (Whole Milk), CSR Raw Sugar, Green Tea, Water. Cena: Walnuts, Pine Nuts (Pignolias), Garlic, Clarified Butter (Ghee), Pumpkin, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fettuccine, Feta Cheese. Pasa Bocas / Otros: Date Balls, Tea with Milk. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas y 45 minutos, Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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