Diario de golfdriver911, 27 nov. 15

Heute kommt die erste Weihnachtsfeier und morgen direkt die nächste, ich versuche standhaft zu bleiben. Sonntag geht es dann konsequent weiter. LG
121,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2015:
726 kcal Grasa: 19,83g | Prot: 35,98g | Carbh: 105,16g.   Desayuno: Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch, Gouda, Kaiser Roggenbrot. Almuerzo: Aldi Brötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
na ja, alles hat seine Zeit, in Gesellschaft isst es sich lieber....und danach kann man ja wieder bremsen. Aber wenn man mit Freude standhält, ja das ist auch eine feine Sache. Na ja und Abnehmen muß man in großen Zeitabständen betrachten. Wichtig ist, dass man über 1 Jahr die Tabellen hier einpflegt, dann kan auch nichts schief gehen. 
27 nov. 15 por el miembro: Melli0812

     
 

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