Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2011
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 108,92g | Carbh: 299,92g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, dannon nonfat greek yogurt, refreshing fruit medley, organic apple slices, fat free cottage cheese. Almuerzo: Garden Veggie Patties, restaurant hamburger bun. Cena: red beans and rice. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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