Yesterday was full calories plus. Back to the cut.
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 63,54g | Prot: 146,99g | Carbh: 147,03g.
Desayuno: Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut, Pork Loin (Tenderloin), Foremost whipping cream. Cena: Kraft Roasted Red Pepper Italian with Parmesan Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Chicken Breast, Chicken Thigh, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de northernmusician
|