Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 110,29g | Carbh: 113,70g.
Desayuno: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Almuerzo: Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Torta Gelato Saint Honorè, Calvé Maionese, Alici, Polipo, Patata Bollita, Uovo, Cuori di Carciofo Sott'olio, Pesce Spada, Cozze, Gamberi. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 35 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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