Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2011
|
131,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 45,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 47,47g | Prot: 104,03g | Carbh: 230,90g.
Desayuno: Country Herb Chicken. Almuerzo: Carrot and corn soup, Applesauce Unsweetened, Delights Parfait Lowfat Yogurt - Grasshopper Pie. Cena: Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Cut Green Beans, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Sandwich Cookies, Milk (Nonfat), Miracle Whip Light (Kraft), Toasteds Onion Crackers, Tuna in Water - Sweet and Spicy Chunk Light - Seanet, Grapes. más...
|
|
3629 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Justdoingtheunstuck
|