Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2011
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 52,71g | Carbh: 123,61g.
Desayuno: Value White Bread, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Vanilla Ice Cream Sandwiches. Cena: Cheddar Cheese, Ketchup, Value White Bread, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Apples. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crisx08
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