Diario de dennissymons, 30 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2015:
2479 kcal Grasa: 47,12g | Prot: 88,61g | Carbh: 442,50g.   Desayuno: Bananas, Kellogg's Special K Red Berries, Silk Vanilla Soymilk, Publix Whole Wheat Bagels. Almuerzo: Lightlife Foods Smart Ground - Taco & Burrito, Hummus CT, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Albertsons Clementine Oranges, Hard Rolls (Includes Kaiser), Utz The Crab Chip Potato Chips with Chesapeake Bay Crab Seasoning, utz quality foods Inc. UTZ REG POTATO CHIPS. Cena: Butter Whipped (Salted), Cervasi Balsamic Vinegar, Red Leaf Lettuce, Green Olives, Italian Bread, Broccoli, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). más...
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