Diario de northernmusician, 30 nov. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2015:

1486 kcal

Grasa: 59,26g | Prot: 151,48g | Carbh: 93,01g. Desayuno: Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Tangerine, Chicken Breast, Pork Chops (Top Loin, Boneless), White Rice. Cena: Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana