Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 91,27g | Prot: 76,71g | Carbh: 299,52g.
Desayuno: Starbucks Doubleshot Espresso, Trader Joe's Just The Clusters Maple Pecan Granola Cereal, Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Cena: Cream Cheese, Snack Cracker. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Angie's Kettle Corn. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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