Diario de Dante Grey, 02 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2015:
2040 kcal Grasa: 89,50g | Prot: 198,00g | Carbh: 138,00g.   Desayuno: KFC Sweet Life Chocolate Chip Cookie, Quest Vanilla Almond Crunch, Quest Cinnamon Roll Protein Bar. Almuerzo: KFC Grilled Chicken DRUMSTICK, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, KFC Fried Chicken Breast, KFC Grilled Chicken Thigh. Cena: Panda Express Shanghai Angus Steak, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. más...
2803 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Boxeo - 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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