Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 74,40g | Prot: 137,13g | Carbh: 15,12g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Carne do Peito de Frango. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Abobrinha Recheada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Pasa Bocas / Otros: Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, La Violetera Castanhas do Pará. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de xdisilvax
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