Diario de kendrayk, 08 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015

100,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2015:

270 kcal

Grasa: 8,00g | Prot: 20,00g | Carbh: 30,00g. Desayuno: Clif Bar Builder's Bar - Peanut Butter. más...

2817 kcal

Ejercicio: Descansando - 7 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Sentado - 8 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de kendrayk