Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 119,31g | Prot: 106,78g | Carbh: 52,56g.
Desayuno: Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Wish-Bone Ranch Dressing, HEB Mild Cheddar Jalapeno Jack Cubed Cheese Blend, HEB Baby Spinach & Spring Mix, Boiled Egg, Sprouts. Almuerzo: Ham (Whole, Cured, Roasted), HoneyBaked Honey Baked Ham. Cena: Ham (Whole, Cured, Roasted), Potato Salad with Egg. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. más...
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3624 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikikranx
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