Diario de ThaisTiemi, 10 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2015:
947 kcal Grasa: 44,44g | Prot: 79,90g | Carbh: 61,37g.   Desayuno: Verde Campo Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Fruta Morango Lacfree. Almuerzo: Lentilhas Cozidas. Cena: Pêssegos, Chuchu, Bife ou Costeleta de Porco. más...
1665 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Subir Escaleras - 8 minutos, Estudiar - 8 horas, Descansando - 3 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ThaisTiemi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.