Diario de lucrus, 11 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2015:
1847 kcal Grasa: 99,35g | Prot: 80,01g | Carbh: 177,73g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Mela, Noci, Formaggio di Capra (Duro), Pane Bianco, Burro, Esselunga Coste, Mozzarella. Cena: Arance, Yogurt Intero al Naturale, Fagiolini Bolliti, Burro. más...
2212 kcal Ejercicio: Enseñanza - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Estudiar - 2 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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