Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 34,02g | Prot: 41,08g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Tassimo Café Au Lait. Almuerzo: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Kartoffelbrei. Cena: Roter Tafelwein, Lebkuchen, Himbeeren, Marshmallows, Creme Brulee, Kalbsfilet, Kartoffelrösti, Monte Castello Hartkäse, Bonduelle Frischer Rucola, Bettine Ziegenfrischkäsezubereitung mit Honig. Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Genchen
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