Diario de Rckc, 11 dic. 15

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Well! Good loss with the fat fast. We will see how transitioning back to reg low carb goes.

69,4 kg Disminuído hasta ahora: 55,3 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2015:

848 kcal

Grasa: 91,14g | Prot: 6,86g | Carbh: 13,28g. Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Torani Sugar Free Pumpkin Pie Syrup. Almuerzo: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Torani Sugar Free Caramel Syrup. Cena: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana