Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2015
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 75,67g | Prot: 74,82g | Carbh: 140,84g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large), Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. Almuerzo: Starbucks Roasted Tomato & Mozzarella Panini. Cena: Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, White Rice, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Turmeric (Ground), Cooked Carrots, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Peanut Butter Extreme Protein Bar. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 21 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DLiving2
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