Diario de MariuszW., 13 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2015
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2015:
1942 kcal Grasa: 64,59g | Prot: 105,54g | Carbh: 228,18g.   Desayuno: Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Indykpol Kiełbaski Wiedeńskie. Cena: Pierś z Kurczaka Gotowana, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Lubella Makaron Świderki. Pasa Bocas / Otros: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. más...
2059 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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