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dockers ayakkabı+kot+tshirt+boş bağırsak
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 95,52g | Prot: 54,68g | Carbh: 112,22g.
Desayuno: Peyman Çiğ Badem, Gün Kurusu, Peyman Bahçeden İç Ceviz, Yumurta Omleti, Beyaz Peynir, YEŞİL ZEYTİN, Kuru İncir. Almuerzo: Turşu, Sütaş Ayran, Etli Nohut. Cena: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Bakla, SALATA. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 26 minutos, Descansando - 16 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de burinata
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