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Clara Pinselpfote
Diario
14 dic. 15
Diario de Clara Pinselpfote, 14 dic. 15
Perfil de Clara Pinselpfote
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Guten morgen ihr Lieben,
Na alles gut bei euch?
Bei mir ist morgen weil ich heute noch bis 4 gezeichnet hab 🙈 aber hat sich gelohnt - Portrait Nr 1 ist fertig. Bis weihnachten müssen noch 4 Zeichnungen fertig werden. 😱
Ich hab jetzt im Fitti einen neuen Trainer und trainingsplan. Jetzt gehts richtig los 😁✌️
61,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2015:
1289 kcal
Grasa: 69,71g | Prot: 75,56g | Carbh: 86,69g.
Desayuno:
Alpro Mandel Original, impact whey protein.
Almuerzo:
Honig, Aerzener Roggenvollkornbrot.
Cena:
Balsamico, Mazola Knoblauch Gewürztes Öl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Rote Paprika, Tomaten, Lidl Salatherzen, Rougette Ofenkäse.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Liest sich, als würde es bei dir so richtig, richtig gut laufen... schön zu lesen :)
14 dic. 15 por el miembro:
kfle77
Dann viel Erfolg noch und starke Nerven 🌹
14 dic. 15 por el miembro:
Metalmaus123
Hihi danke :-) Ich hab heute beim Training wieder inne gehalten in den Satzpausen ^.^ Noch 9 Tage powern ;-)
15 dic. 15 por el miembro:
Clara Pinselpfote
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