Diario de RolandSt, 14 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2015:
3795 kcal Grasa: 132,76g | Prot: 138,66g | Carbh: 395,12g.   Almuerzo: Likör, Glühwein, Senf, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Wolf Thüringer Rostbratwurst. Cena: Coca-Cola Light*, Gemischter Salat mit Dressing, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Espresso, Ananas, Salzgurken, Rolffes Delikatess Rohschinken, Salami, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hardegger Käsefondue. más...
Ganando 6,0 kg a la Semana

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