Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 32,27g | Prot: 96,92g | Carbh: 76,49g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 3,2%, Пирог Рыбный, Шебекинские Спирали, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Myprotein Impact Whey Protein. más...
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3034 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Egor1978
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