Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 32,14g | Prot: 87,22g | Carbh: 226,50g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Cena: Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Integrali, Biraghini, Mandorle, Banana. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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