Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 63,27g | Prot: 95,45g | Carbh: 257,56g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный "Стандарт 1969", Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сахар, Простоквашино Сметана 14%, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная, Суп Весенний (Куриный), Красное Яблоко, Хлеб Черный. Cena: Каша Пшенная на Молоке, Чай с Сахаром, Братья Грилль Балерон Нежный. Ветчина. Первый Сорт.. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Чернослив, Коммунарка Шоколад Молочный "Стандарт 1969". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|