Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 29,84g | Prot: 66,32g | Carbh: 199,01g.
Desayuno: Jajko na Twardo, Paola Sok Malinowy, Herbata bez Cukru, Sokołów Polędwica Sopocka, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni. Almuerzo: Kawa z Mlekiem, Cukinia Smażona, Gotowany Kalafior (z Surowego), Brokuły, Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Mandarynki, Banan, Mlekovita Jogurt z Owsianką Bananowy. Pasa Bocas / Otros: Desperados Piwo. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pitotrmajka4
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