Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 98,56g | Carbh: 183,96g.
Desayuno: Pomidory, Szynka, Rama Classic, Biedronka Bułka Grahamka. Cena: Wedel Czekolada Gorzka, Surówka z Białej Kapusty, Sonko Ryż Biały, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Miód, Piątnica Serek Wiejski. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariuszW.
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