Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 34,37g | Carbh: 93,30g.
Almuerzo: Tavuk Köri, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Makarna. Cena: Pide Ekmeği, Tavuk Çorbası, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Poğaça, Bezelye Yemeği. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gokcan1996
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