Diario de Farrelle , 17 dic. 15

Still maintaining and eating right! I have to be more consistent in my exercise router though! I'm trying something new next week. I bought a kettle-ball !!!!
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2015:
307 kcal Grasa: 2,51g | Prot: 7,29g | Carbh: 68,50g.   Desayuno: Great Value Raisins, Oatmeal, Apples. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done you! Let us know how you get on with the kettle-bell. I've never used one of those. 
17 dic. 15 por el miembro: heidij123
Thanks Heidi I will! I'm looking at routines on YouTube to help me get started! 
19 dic. 15 por el miembro: Farrelle

     
 

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