Diario de jaque cordeiro, 18 dic. 15

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54,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2015:
1742 kcal Grasa: 134,14g | Prot: 82,95g | Carbh: 49,86g.   Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito, Tirol Nata, Café. Almuerzo: Taio Queijo Mozzarella, Sadia Coxinha Das Asas, Alface, Pepino (Descascado). Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Nestlé Requeijão Cremoso, Café. Pasa Bocas / Otros: Coco, Sorvete. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de jaque cordeiro


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