Diario de Саша Меха, 19 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2015:
494 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 19,96g | Carbh: 32,65g.   Desayuno: Brot, Butter, Salami, Vollmilch, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Vollmilch, Kaffee. más...
2008 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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