Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 112,46g | Carbh: 131,79g.
Desayuno: Rama Classic, Chleb Pszenny, Sardynki w Oleju (z Puszki). Almuerzo: Surówka z Selera, Panierowana Smażona Ryba, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Pasa Bocas / Otros: Surówka z Selera, Panierowana Smażona Ryba. más...
|
|
2054 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|