Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2015
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3310 kcal
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Grasa: 49,70g | Prot: 212,54g | Carbh: 505,58g.
Desayuno: Pane Integrale Dati Inran, Dati Inran Prosciutto Cotto Magro. Almuerzo: Land Coppa Cacao con Panna, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran. Cena: Granarolo Accadì senza Lattosio, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Biscopan Fette Biscottate, Alpina Fiocchi di Latte, Crescendo Coop Biscotti per L'infanzia Bio, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Noci Dati Inran, Wasa Integrale, Galbusera Magretti. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wasabi27
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