Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2011
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 153,64g | Carbh: 235,33g.
Desayuno: organic apple slices, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Greek nonfat yogurt, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: budweiser, balsamic vinagrette, grilled chicken salad buffalo wild wings, shrimp. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars, chobani greek nonfat yogurt peach. más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TofuPhobic
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