Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 56,80g | Carbh: 224,68g.
Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Cena: Подсолнечное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Сладкий Красный Перец, Молока жареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Семечек Стакан Семечки Очищенные. Pasa Bocas / Otros: Компот из яблок без сахара. más...
|
|
2021 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larisku
|