Diario de Gejah11, 23 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2015:
1596 kcal Grasa: 82,75g | Prot: 50,65g | Carbh: 198,01g.   Desayuno: Brie Cheese, Oranges, Water, Coles Short Cut Bacon, Whole Milk, CSR Raw Sugar, Coffee. Almuerzo: Almond Milk, Vanilla Extract, Coles White Chia. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Mangos, Whipping Cream, Strawberries, Meringue, Walkers Pure Butter Shortbread Fingers, Date Balls, Ginger Thins, Tea with Milk. más...
2184 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Cocinar - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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