Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 50,95g | Prot: 178,62g | Carbh: 119,62g.
Desayuno: Яичный Омлет, Сахар, Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almuerzo: Global Village Кабачковая Икра, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: BSN Протеин Syntha-6, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
3340 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mr.kds1976
|